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北京高密代孕网_孕期什么时候不能平躺
作者:admin来源:未知时间:2021-04-09
  很多人都喜欢平躺着睡觉,觉得这样睡得比较舒服。尤其天冷的时候,侧着睡总会觉得后背凉凉的。到了怀孕了,很多女性还是喜欢平躺着睡,但是随着孕周增加,这种睡姿对胎儿发育很不利,最好调整睡姿。那么孕期什么时候不能平躺?

  一般情况下,女性怀孕五个月后最好就不要平躺着睡了。到了孕中期后,胎儿会越长越大,孕妇的肚子也会越来越明显,平躺的时候增大的子宫容易压迫到下腔静脉,很容易引起血液回流不畅,会造成孕妇出现低血压的情况。同时肚子里面的宝宝也会受到血液供应不畅而造成供血不足,出现缺氧的情况。

  所以怀孕到了五个月以后,建议孕妇采取侧卧的方式睡觉,可以左侧卧或者右侧卧,主要以左侧卧位为主。孕妇采取左侧位的睡姿能够维持子宫动脉的正常血流,不容易让子宫压迫到主动脉和骼动脉,而且左侧卧睡觉对宝宝生长发育也有好处。怀孕初期的时候胎儿发育还比较小,睡姿就可以随便一点,什么姿势舒服就采取什么姿势。但是不能趴着睡,以免压到肚子里面的胎儿。

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