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　　都说白带是女性健康的晴雨表，只要你能读懂白带的不同颜色、症状，就能判断健康与否。那么，白带拉丝后多久排卵?注意什么?

　　白带拉丝一般是出现在卵泡生长期和排卵期，接近排卵时的粘液量到达高峰，在排卵后白带颜色变得白色稠厚，量明显变少，一般来说白带最多最稀薄拉丝能力最强的一天就是排卵的高峰期。

　　不过需要说明的一点，如果只是观察白带和外阴部的干湿情况来推测自己排卵时间，虽然在理论上是能间接性的推测卵巢的排卵功能，但是这种方法是比较不靠谱的，不能只用白带拉丝就意味着有排卵，有了排卵也不一定能说明激素分泌就正常，不一定就能正常的怀孕，白带拉丝也仅仅是一个信号而已，如果大家想要准确的判断，可以用观察体温和使用测排卵试纸来辅助判断。

　　另外，女性在排卵期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，特别是有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这些都是正常的情况，不必过分的紧张。且还要注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。女性一定要记住，在月经期是绝对不能性交的。同时要注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　最后，笔者建议在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。

　　下面，笔者推荐以下一些备孕的药物，以供参考：

　　1.暖宫孕子丸：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

　　2.人胎盘片：本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。北京合法代孕价格怎么样。亦可增强机体免疫力。

　　3.调经促孕丸：温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕，症见月经后错、经水量少、有血块、行经小腹冷痛、经水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。