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　　毛囊角化症，俗称鸡皮肤，习惯骚扰我们的脸颊和手臂，也会出现于臀部和背部，皮肤抵抗力低敏感脆弱时，鸡皮肤就会找上门来。春节快要来了，每个人都希望美美哒过新年，但时下气候寒冷干燥，而且温差较大，肌肤脆弱易敏感。那这时候孕妈妈该如何保养皮肤呢?

　　摆脱鸡皮肤一：控制水温

　　首先，控制你的水温，无论是洗脸，还是洗澡，过热的水温只会让鸡皮肤症状越来越严重。其次，是保湿和补水，干燥会加重肌肤不良症状，想要肌肤开点健康、美丽起来，就别忘了保湿。

　　摆脱鸡皮肤二：切忌用手去抓

　　一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但切忌用手去抓，这会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

　　摆脱鸡皮肤三：溶解角质

　　做好身体肌肤去角质的工作，可以使用温和型去角质产品或者自制一些磨砂膏等等。在沐浴的时候利用这些小工具去除身体的堆积过厚的角质，让毛孔保持通透吧。不过需要注意的是不能过度使用哦，否则会伤害皮肤。

　　摆脱鸡皮肤四：身体乳液滋润肌肤

　　除了去除身体的角质，滋养肌肤也是非常重要的一步。因为鸡皮肤毛周角化症比较特殊的皮肤问题，经常缺水又缺油，因此需要使用特强滋润效果的身体乳液做护理，才能够为此补充足够的水分，提供充足的营养。

　　摆脱鸡皮肤五：让肌肤呼吸

　　肌肤也是需要呼吸的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要呼吸的。气温开始回暖，人体内就有很多热气，如何衣服裹得太紧时，则不利于皮肤的毛细孔排除热气与过多的水分，让皮肤呼吸不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发鸡皮肤或是加剧鸡皮肤的恶性演变。

　　摆脱鸡皮肤六：用盐洗澡

　　盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有控油，去角质化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，比较好选择专门的浴盐!

　　1、准备适量的浴盐。

　　2、将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。

　　3、轻柔搓洗。