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叶酸对于怀孕的女性来说一点都不陌生，它是补充体内的多种物质，如果女性在怀孕中缺乏叶酸会导致胎儿流产，孕妇贫血，还止胎儿神经畸形，生出畸形胎儿。然而也有不少女性疑问，做试管婴儿需不需要补充叶酸，该怎么补？

做试管婴儿是将精子和卵子在体外结合受精，形成胚胎再植入母体发育的一个过程，对于自然受孕最大的区别都是体外受精，试管婴儿也是需要十月怀胎将其生产，所以补充叶酸也是必须的，也需要根据备孕一样提前三个月补充叶酸，不仅如此男方也需要在医生的指导下适量服用叶酸，这样才有利于精子和卵子的生长。

女性在备孕期补充叶酸可以提高卵子的质量，孕期适量的叶酸还能防止胎儿畸形；而男性在试管婴儿的治疗中，也需要适量补充叶酸，对于精子的质量提高有一定的帮助，可见，补充叶酸对于备孕中的好处。

在试管婴儿周期中，对于男性来讲只需要优质的精子就可以，但是精子的质量却直接影响到试管的成功率，所以在试管前期的准备上也不能大意。比如适量的补充叶酸，为试管婴儿的治疗提高较好的精子，从而提高胚胎质量，增加着床率，这对于试管的周期来讲也是非常重要的。

做试管婴儿补充叶酸有哪些好处？

防止孕妇贫血

女性在怀孕后体内需要足够的红细胞，叶酸则是身体制造正常红细胞所必须的原料。所以，孕妇补充叶酸可以预防贫血，防止因贫血晕倒，发生意外。

2.防止流产

不少人在备孕的前三个月开始补充叶酸，增强身体的某些机能。而孕妇补充叶酸一定程度上可以避免出现先兆流产。

3.防止胎儿畸形

叶酸是一种水溶性维生素，是机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之一，缺乏会对人体造成严重的影响，孕妇缺乏叶酸容易导致胎儿神经管畸形，生出唇腭裂宝宝。河北供卵正规吗而成年人缺乏叶酸，容易患抑郁症、肿瘤等疾病有直接关系。

4.有助胎儿成长

孕妇和胎儿缺乏叶酸都会导致不良的影响，然而当母体内有足够的叶酸时，有助于胎儿发育成长。

5.可起到降低孕妇妊娠高脂血症发生的风险

生活中孕妇该如何补充叶酸？

五谷类

粗粮五谷类，包括黄豆和大麦、小麦等等，还有毛栗子、松子和核桃都是不错的食品。

2.新鲜蔬菜

当孕妇在怀孕三个月后基本会停止服用叶酸片，然后需要从食物中摄取适当含量补充，蔬菜中当属深色系最佳，诸如芦荟、绿色椰花、菠菜等服用效果更好。

3.蛋白肉类

鸡蛋、鸡肉。排骨、猪肝、牛羊肉等。

4.水果

新鲜开胃的柠檬、杨梅都是不错的水果，有些孕妇在怀孕前期恶心反胃，这些水果也是不错的选择。

做试管婴儿等同于自然受孕不管在孕前期，还是备孕前都需要补充叶酸，特别是备孕期补充叶酸是最关键的，如果叶酸不足对大人和宝宝都有很大的影响。

虽说试管婴儿的成功率没有百分百，当你把全部准备做充足之后，相信好孕也会来到你的身边，成功都是留给做好充足准备的人，好孕也是如此。