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北京代孕网价格_炎炎夏季出汗不断 孕妈怎样健康冲澡
作者:admin来源:未知时间:2021-05-05
炎热的夏天,就算不动都会被闷出一生汗,作为已经怀孕的准妈妈,更是如此;所以洗澡成为每个准妈妈的必修课。北京代怀孩子。虽然洗澡能去除燥热,但是不要忘记准妈妈有孕在身,洗澡的时候一定要注意。

1、水温不要过高或过低

孕妇在怀孕早期即前3个月里,洗澡时室温不宜过高,以皮肤不感到凉为宜,水温最好控制在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。

而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧。

2、洗澡时间不要过长

洗澡时间过长,孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足,同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快的症状。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟。

3、孕妇不要坐浴

这样可以避免热水浸没腹部,最好采取淋浴,如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,感染的机会增加。另外,坐浴的话时间过长会影响到胎儿。北京代孕产子服务

夏天易出汗,所以准妈妈身上的细菌也会增多,千万不要怕麻烦而不洗澡。

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