北京智博供卵育婴机构

男性不育症的发病率并不低于女性。男性的不良习惯经常伤害身体，也影响精液的健康，或许多其他原因导致男性不育。如何预防男性不育？

男人不育什么原因

近年来，男性不育的发病率在逐年上升，患者人数也急剧上升。而男性所出现的不育，通常是由以下原因所导致的。

1、男性的不育情况可以分为绝对不育和相对不育两种，而男性不育的原因是比较复杂的，很多因素都会引发男性的不育。其中，部分男性的输精管出现了堵塞，使得精子无法和精液融合，进而使男性不育。

2、绝大多数的男性不育都是由疾病所引发的，比如精索静脉曲张，会使睾丸内温度提升，很不利于精子的产生和存存活，就容易使男性出现不育的情况。

3、如果男性的精子出现了问题，就很难使女性怀孕。比如精子数量少、无精、精子活动能力差以及精子畸形等，想要使卵子受精就比较困难了。

4、有些男性的精子没有任何问题，但是却出现了射精障碍，比如不射精以及逆行射精，都会使男性不育。

可以导致男性不孕的因素有很多，尤其是生殖系统的疾病，都可能会引发男性不育。所以，男性朋友们要重视自己的生殖健康，在出现不适症状的时候，就要及时的检查、治疗。

2哪些原因可能导致不明原因性不孕？

在这些看似正常的夫妇中，不孕症的原因可能非常复杂。有些夫妇没有问题，不孕症只是时间延迟，主要与年龄有关;其他夫妇似乎正常，但可能有潜在的原因，目前的常规检查和技术手段，如：

目前还没有足够的检查方法来确定正常排卵;

还缺乏反映黄体期孕酮水平的理想实用方法;

子宫输卵管造影只能反映输卵管通畅，不能预测是否会发生异位妊娠;

腹腔镜可发现盆腔内有轻度子宫内膜异位症和盆腔粘连，但不确定是不孕的唯一原因;

精液分析可以确定精子的常规指标，但不能证明其受精能力;

即使是试管婴儿也不能保证卵子或精子内部缺陷或受精障碍等每个周期的结果完全一致。

简而言之，即使是目前最全面的测试也没有达到足够的敏感性。因此，不明原因不孕症不知道原因来自女性或男性。此外，子宫内膜因素、免疫因素、营养、心理因素等也可能是不明原因不孕的原因。

精子质量差——男性不育的主要原因之一！

　　1.可以通过颜色判断男性精子存活率低，正常颜色为灰白色或乳白色。禁欲精子长期会呈现淡黄色，精子存活率低可能颜色更浅。

　　2.如果你不知道你的精子存活率是高还是低，你可以通过测量pH值来判断。精液通常是弱碱性的，pH值在7~8.5之间。如果酸碱度过大或过小，精子的活动和代谢都会受到影响，甚至会导致死亡。

　　3.无精症也是精子质量差的表现，会引起男性不育，其发生率占不育男性的8%～10%。无精症可分为两类，第一类是睾丸生精功能障碍，称为真性无精症。第二类是睾丸生精功能正常，但输精管堵塞，精子无法排出体外，也称为堵塞性无精症。

　　4.精子畸形率高，高畸形精子症是一种畸形精子症，也是一种男性不育。异常精子也存在于正常人的精液中，一般占比例低于30%。如果异常精子的百分比高于50%，则称为高畸形精子，这也会导致不育。

　　精子质量差怎么调理？

　　1.补充营养。

　　精子的主要成分是蛋白质，因此在怀孕期间，男性需要多吃牛奶、鸡肉、鸭肉、豆腐等富含优质蛋白质的食物。同时，精氨酸也应该得到适当的补充。例如，海参中含有丰富的精氨酸。此外，还应补充锌、硒、镁和锰等微量元素，以提高精子活性。这不仅可以提高精子的活力，而且可以促进营养吸收。

　　2.不要抽烟喝酒。

　　精子对酒和烟很敏感，如果长期吸烟喝酒，很有可能精子质量和数量都会大打折扣。烟中含有的物质不仅可以降低性激素，还可以杀死精子。长期饮酒过量，不仅会引起酒精中毒，还会影响精子的发育，导致精子质量下降。另外，在怀孕期间，也要避免乱用药。如果不能避免用药，最好在用药前咨询医生。

　　3.避免高温。

　　在正常体温3-5度以下的环境中，高温对精子有很大的影响。高温会导致精子活力下降，影响精子的发育，增加精子畸形的可能性，降低精子的质量。因此，准备怀孕的男性朋友不应该去高温浴场，也不应该在腹股沟和大腿上放一些容易高温的电脑和其他设备。