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摘要：不管男性还是女性，如果内分泌失调的话，首先最直接的症状就是脸上会长很多的痘痘，也就是说的青春痘，那么内分泌失调的原因是什么，如果因为内分泌失调长痘痘怎么办呢，如何预防和调理，下面就一起来了解下。

肝郁——内分泌失调

现代人工作和社交等方面的精神压力较大，将直接影响下丘脑-垂体的内分泌功能。而情绪压力过大，多半影响到中医所称的肝，即肝脏体阴而用阳、肝藏血与肝主疏泄调达的功能。肝受郁不舒可能导致内分泌异常，现代女性常见的经前症候群、泌乳素分泌过高等情况，均与此相关。

此外，内分泌失调将令月经周期不定，排卵期就不知道如何算起，这样受孕困难度就相对提高了。女性经期过长、过短都不好，正常周期为25~35天，

经期超过35天以上就算长，低于24天以下就太短。最理想的周期是28~3()天，也就是滤泡期与黄体期各占14天，因为这样容易掌握排卵期，受孕的机会自然就比较多。经期过长或过短多半与内分泌相关，而内分泌虽由肾掌管，但需得肝藏血及疏导功能相助，因此月经周期不规则，可通过调理冲任与疏肝理气来纠正。

妇科内分泌失调是什么

内分泌失调是指人体的内分泌腺体出现问题，导致分泌的各种激素失衡的症状，男性和女性都可能出现。妇科内分泌失调就是由于女性各功能腺体内分泌失调而造成的妇科内分泌不规律不平衡的症状。妇科内分泌的表现有很多，如皮肤变差、痘痘、黄斑、色斑、多毛、肥胖、白发、早衰、脾气变得急躁、易怒等现象，内分泌失调还会引发痛经、月经不调、乳腺疾病、子宫内膜异位等各种妇科疾病，严重的还会导致不孕不育。

内分泌失调取穴:

1、肾俞

位置:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

2、命门

位置:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

3、八髎

位置:骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位。

4、关元

位置:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

5、足三里

位置:在小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)。

6、三阴交

位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

7、太溪

位置:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的的凹陷处。